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Brian T. Luong, DMD, es un ortodoncista en Anaheim Hills Orthodontics y Santa Ana Orthodontics, y es el principal dentista en convertirse en alineadores.
La recesión de las encías ocurre cuando el tejido de la encía alrededor de los dientes comienza a caer, exponiendo más del diente o sus raíces. Varios factores pueden contribuir a su desarrollo, incluida la mala higiene oral, el cepillado excesivo, la enfermedad periodontal y el envejecimiento. El primer signo de recesión de la encía es a menudo sensibilidad y alargamiento del diente.
Elegir el cepillo de dientes incorrecto puede exponer el cemento que cubre la superficie de la raíz, dice el Dr. Kyle Gernhofer, cofundador y CEO de la compañía de software Dental Denscore. Cuando esto sucede, es más probable que los dientes se desgasten a la línea de las encías y causen molestias, dice el Dr. Gernhoff.
Puede prevenir la recesión de las encías practicando una buena higiene bucal, técnicas de cepillado y utilizando un cepillo de dientes de cerdo suave. Estas cerdas más suaves son suaves para las encías y al mismo tiempo eliminan efectivamente la placa y las bacterias. Hay miles de cepillos de dientes en el mercado para elegir, y hablamos con expertos dentales y probamos 45 modelos populares para encontrar el mejor cepillo de dientes para el cuidado de las encías.
Como editor de negocios senior de la revista Health Magazine que lucha contra la recesión de las encías, sé lo importante que es usar el cepillo de dientes adecuado para proteger el tejido sensible de las encías. Utilizo Philips Protectiveclean 6100. No solo es nuestro mejor producto general, sino que también es el recomendado por mi periodontista.
Mi problema es que me cepillé demasiado los dientes, y recientemente me dio algunos consejos que me han ayudado: digo: "Voy a masajear mis encías en lugar de decirme a mí mismo:" Me voy a cepillar los dientes ". El masaje es más suave que el cepillado o el relleno, por lo que no presionaré más fuerte.
Todos los expertos con el que hablé recomendaron usar un cepillo de dientes de cerdo suave. Los cepillos de dientes manuales y eléctricos funcionan bien siempre que no use demasiada fuerza. Es por eso que me gustan los pinceles eléctricos con sensores que te dicen si estás cepillando demasiado. Y no olvide "masajear" la línea de su encía en un ángulo de 45 grados.
Philips Protectiveclean 6100 combina un rendimiento inigualable con características avanzadas como tres configuraciones de intensidad y tres modos de limpieza (cuidado limpio, blanco y goma) para combatir la placa pegajosa. La tecnología de su sensor de presión pulsa a medida que presiona más fuerte, protegiendo sus dientes y encías del cepillo. Además, los cepillos se sincronizan automáticamente con cada cabezal de pincel inteligente y le dicen cuándo reemplazarlos.
Durante las pruebas, nos gustó especialmente su instalación rápida y facilidad de movimiento en los dientes y las encías. El elegante diseño y el estuche de viaje significan que permanecerá en casa y es ideal para viajar. Este modelo también viene con un temporizador de dos minutos para ayudarlo a cepillarse los dientes durante la cantidad de tiempo recomendado por su dentista. Aunque el fabricante reclama una duración de la batería de dos semanas, nuestra batería permaneció completamente cargada después de un mes de uso diario.
Esta elección es recomendada por el dentista Calvin Eastwood, DMD, de Summerbrook Dental en Fort Worth, Texas.
Este es un modelo más caro y puede no ser adecuado para compradores con un presupuesto. Los cabezales de cepillo de reemplazo cuestan $ 18 para un paquete de dos, y los expertos recomiendan reemplazarlos cada tres meses para evitar el crecimiento bacteriano y el daño a las cerdas. Además, la pluma en sí no es compatible con todos los accesorios de Sonicare.
Combinando la funcionalidad y la tecnología, el Oral-B Genius X Limited es un modelo poderoso que se adapta a su estilo y hábitos de cepillado. Su función Bluetooth combinada con su teléfono inteligente proporciona comentarios en tiempo real sobre sus hábitos de cepillado para evitar más recesión y sensibilidad de las encías. El temporizador incorporado y el sensor de presión se aseguran de cepillar el tiempo recomendado sin ejercer una presión dañina sobre sus delicadas encías; una luz roja indica que está presionando demasiado.
Este modelo tiene seis modos que puede cambiar fácilmente con solo tocar un botón. Nos gusta la cabeza de cepillo redondeada que pule para aflojar la placa y vibra para desalojarla, pero el cepillo no es demasiado agresivo como algunos modelos. Nuestros dientes se sienten mucho más limpios que un cepillo de dientes manual tradicional, y nos encanta el mango no deslizante que lo mantiene húmedo.
Debe tener un teléfono inteligente compatible y descargar la aplicación para aprovechar al máximo sus características tecnológicas. Todavía puede usar un cepillo de dientes eléctrico regular sin conectarse a una aplicación, pero se perderá datos y revisiones valiosas, lo que aumentará el costo. Además, dos cabezales de reemplazo de Crossation están disponibles por $ 25.
Al igual que el Genius X Limited, el Oral-B IO Series 5 utiliza tecnología Bluetooth para conectarse a su teléfono inteligente para obtener comentarios personalizados mientras se cepilla los dientes. La pequeña cabeza de cepillo redondo puede alcanzar áreas difíciles de alcanzar que las cabezas de cepillo más grandes tienen dificultades para alcanzar. Hay cinco modos de limpieza disponibles (modo de limpieza diario, energía, blanqueamiento, sensible y súper sensible) dependiendo de su sensibilidad, salud de las encías y salud dental. Limpieza individual. experiencia. Preferencias de limpieza.
Nos encantó ver los útiles consejos de Oral-B en la aplicación, desde mostrarnos nuestro comportamiento de cepillado hasta comentarios personalizados sobre áreas que podríamos haber perdido. Durante las pruebas, nos sorprendió lo suaves que nos sentían los dientes después del uso regular. También apreciamos el soporte de carga, que mantiene el cepillo en posición vertical cuando no está en uso.
El Dr. Eastwood recomienda el modelo Oral-B IO para mejorar su técnica de cepillado y prevenir el daño de las encías.
Si no está interesado en la conectividad de la aplicación y los comentarios en tiempo real, esta no es la mejor opción, ya que estas características aumentarán el precio. Aunque la batería no se carga tan rápido como los modelos IO actualizados, almacenarla en la base de carga garantiza una carga óptima.
Oral-B IO Series 9 es un cepillo de dientes eléctrico premium con características mejoradas y diseño elegante. Este es uno de los más nuevos modelos oral-B que utiliza inteligencia artificial para proporcionar un seguimiento 3D para rastrear y monitorear sus hábitos de cepillado. Si bien ofrece algunas de las mismas características que el IO Series 5, también expande su funcionalidad con dos modos de limpieza adicionales (cuidado de goma y limpieza de lenguas).
Otras características actualizadas incluyen una pantalla de color en el mango, una base de carga magnética actualizada para mantener el pincel en su lugar y una carga más rápida. La aplicación también es más fácil de usar y proporciona información más detallada sobre sus hábitos de cepillado. Cuando estudia un mapa de 16 áreas de su boca, la tecnología de IA detecta áreas que necesitan atención adicional para ayudarlo a lograr una sonrisa saludable.
Dado que este es el modelo más caro de nuestra lista, no será para todos. También se requiere un teléfono inteligente y una aplicación para acceder a todas las funciones. Debe leer este manual en su totalidad para aprovechar al máximo sus características.
Aunque la serie Sonicare 4100 es menos costosa, viene con características que típicamente se encuentran en modelos de gama alta. Desde un sensor de presión protector hasta un temporizador de cuatro horas que asegura que cada área de sus dientes se limpie de manera uniforme, este cepillo tiene todo lo que necesita sin ninguno de los extras tecnológicos.
Nuestras baterías vienen completamente cargadas directamente de la caja y duran tres semanas o más con una sola carga. El mango vibra cuando cepilla demasiado fuerte, y una luz indicadora indica cuándo necesita reemplazar el cabezal del cepillo. Aunque carece de Bluetooth, sus capacidades y accesibilidad superan la necesidad de conectarse a las aplicaciones.
Si bien la serie 4100 proporciona resultados de limpieza satisfactorios, es posible que no satisfaga a los usuarios expertos en tecnología que anhelan características avanzadas, como comentarios en tiempo real sobre sus hábitos de limpieza. El cepillo de dientes también carece de varios modos de limpieza y una caja de viaje.
Sonicare ExpertClean 7300 le permite lograr un nivel de limpieza comparable al de la atención dental en el hogar. Combina una limpieza suave con características inteligentes para que la inversión valga la pena. Este cepillo de dientes presenta un sensor de presión y tres modos (limpio, salud de las encías y limpieza profunda+) para satisfacer sus necesidades de limpieza. Su tecnología ofrece hasta 31,000 pinceles por minuto para una limpieza profunda óptima, eliminando la placa sin irritar las encías.
Songare tiene una gama de cabezales de cepillo, y esta versión se sincroniza automáticamente, ajustando el modo e intensidad dependiendo del cabezal del pincel que conecte. La aplicación Bluetooth rastrea su progreso y ofrece consejos para mejorar su técnica. Apreciamos el pequeño cabezal de cepillo, que se ajusta a las áreas difíciles de alcanzar y facilita la navegación de aparatos ortopédicos, coronas y otros trabajos dentales.
Las muchas características y configuraciones de la aplicación pueden ser abrumadoras, por lo que puede llevar un poco acostumbrarse. También es un poco más fuerte de lo que esperábamos.
Los irrigadores de agua son una gran adición a su rutina de preparación, ya que ayudan a eliminar la placa y los escombros de las grietas apretadas, especialmente los aparatos ortopédicos donde el uso de hilo dental tradicional puede ser difícil. Waterpik Complete Care 9.0 combina un potente cepillo de agua y dientes eléctrico en una base de carga, liberando espacio en el mostrador y el uso de la salida de energía.
Incluye un cepillo de dientes sónico con 31,000 cepillos por minuto, un cabezal de riego de 10 etapas, un depósito de agua de 90 segundos y accesorios de hilo dental adicionales. El cepillo de dientes tiene tres modos (limpieza, blanqueamiento y masaje) y un temporizador de dos minutos con un podómetro de 30 segundos. Nos complació descubrir que la limpieza de nuestros dientes y encías mejoró significativamente después de cambiar de hilo dental manual a hilo dental. Cuando no esté usando su cepillo de dientes y hilo dental, puede almacenarlos y cargarlos en el mismo soporte.
Los irrigadores de agua son ruidosos y desordenados, por lo que es mejor usarlos sobre un fregadero. Las personas con encías sensibles deben comenzar con una presión más baja y aumentar gradualmente la presión según sea necesario. A diferencia de otros modelos, este modelo no tiene una aplicación y un sensor de presión.
Lo que nos encanta del cepillo de dientes eléctrico de la serie Oral-B IO es su caso de viaje premium, que puede sostener el mango y hasta dos cabezas de cepillo mientras está en movimiento. Su pantalla de color interactiva facilita el cambio entre modos y configuraciones de intensidad, por lo que puede ajustarlos rápidamente según sea necesario.
IO Series 8 tiene seis modos inteligentes, incluido un modo sensible y un modo ultra sensible, adecuado para personas con goma delicada. Al igual que la Oral-B Series 9, utiliza inteligencia artificial para rastrear y mostrar su progreso de cepillado en la aplicación Oral-B. Sin embargo, el modelo Series 8 carece de algunas características, como un modo de limpieza de lenguas y un mapa de seguimiento de área más grande. Si no le preocupa las capacidades de IA, es una alternativa digna y más asequible que sus contrapartes simplificadas.
El seguimiento de la zona AI clasifica las áreas de cepillado en 6 zonas, en comparación con 16 zonas en la serie 9. Para acceder a esta función, necesitará crear una cuenta oral-B y descargar la aplicación. El cepillo de dientes no se puede cargar si se coloca en el caso de carga.
El cepillo de dientes eléctrico Smart Limited es fácil de usar y está listo para usar desde el principio. Esta es una buena opción para aquellos que prefieren un cepillo de dientes eléctrico simple que viene con todo lo que necesita, pero sin instrucciones complicadas. Aunque es compatible con la aplicación Oral-B, es muy fácil de usar sin ella: puede omitir la tecnología y centrarse en los conceptos básicos.
Algunas de nuestras características favoritas de este cepillo de dientes durante las pruebas fueron su mango ergonómico y la facilidad de cambiar entre cinco modos de cepillado. Puede cambiar la configuración sin quitarla de la boca. Es compatible con siete cabezales de cepillo oral-B (vendidos por separado), que van de suave a limpieza profunda. Este modelo también viene con un sensor de presión que ralentiza el cepillado del pincel y lo alerta si está cepillando demasiado.
El sensor de movimiento que rastrea el movimiento del pincel no es tan avanzado o preciso como otros modelos. También es más caro si no planea usar las funciones de la aplicación.
El cepillo de dientes electrónico recargable Voom Sonic Pro 5 tiene las mismas características y rendimiento que muchos cepillos de dientes de alta gama, pero a un precio más bajo. Tiene cinco modos de cepillado, una impresionante duración de la batería de ocho semanas y un temporizador de dos minutos que pulsa cada 30 segundos para que sepa cuándo cambiar los sectores mientras cepillan.
En comparación con el modelo Oral-B más caro, nos sorprendió la potencia del pincel. También es impermeable, compacto y disponible en cinco colores. Las cerdas suaves no se lastimarán las encías, y el mango retroiluminado hace que sea fácil ver en qué modo se encuentra. Un paquete de cuatro cabezas de reemplazo cuesta alrededor de $ 10, lo que lo convierte en una opción económica sin sacrificar ninguna de nuestras características favoritas.
Este modelo despojado carece de conectividad de aplicaciones, sensores de presión o una caja de viaje, que puede ser un factor decisivo de los pinceles avanzados.
Para encontrar el mejor cepillo de dientes para el cuidado de las encías, probamos personalmente 45 de los mejores cepillos de dientes del mercado (incluido cada producto en esta lista) en el hogar para ver cómo se desempeñaron. También hablamos con expertos dentales que recomendaron características como cerdas suaves y sensores de presión para evitar más daños.
Facilidad de uso: ¿Es la configuración difícil o intuitiva y qué tan importante es seguir las instrucciones con cuidado?
Diseño: por ejemplo, si el mango es demasiado grueso, demasiado delgado o simplemente el tamaño correcto, si la cabeza del cepillo se ajusta al tamaño de nuestra boca y si es fácil cambiar entre la configuración mientras nos cepillan los dientes.
Características: ¿El pincel tiene un temporizador incorporado, múltiples configuraciones de limpieza y duración de la batería?
Características: ¿El pincel tiene características especiales como la integración de aplicaciones, un temporizador de cepillado o sensores y alertas para la fuerza de cepillado?
Calidad: cómo se sienten los dientes después de cepillarse y si el cepillo de dientes eléctrico hace la mayor parte de su trabajo.
Hemos documentado nuestra experiencia y cualquier diferencia notable (buena y mala) en comparación con los cepillos de dientes anteriores que hemos utilizado. Finalmente, promediamos los puntajes para cada atributo para obtener una puntuación general para la comparación. Hemos reducido los modelos finales recomendados de 45 al top 10.
Hablamos con dentistas y expertos en salud oral para descubrir los factores clave a considerar al elegir un cepillo de dientes para cuidar sus encías. Nuestro equipo desempeñó un papel clave en el proceso de prueba y revisión, proporcionando información valiosa y comentarios sobre las mejores opciones de cepillo de dientes para proteger el delicado tejido de las encías. Entre nuestros expertos:
Lindsay Modglin es enfermera y periodista con experiencia en adquisiciones de atención médica. Sus artículos sobre salud y negocios han aparecido en Forbes, Insider, Myswell, Padres, Healthline y otras publicaciones globales. Su objetivo es ayudar a los lectores a tomar decisiones procesables e informadas sobre los productos y servicios que utilizan para mejorar sus vidas.
Tiempo de publicación: jun-14-2024